• фруктовый салат

Фруктовый салат с йогуртом — сочетание вкусного и полезного

Не особо усердствуя из вполне привычных для нас фруктов можно быстро сотворить очень полезный десерт. Все гости, и не только, наверняка останутся довольны. Поэтому сегодня я представляю рецепт фруктового салата с йогуртом, который можно еще назвать витаминным. Использование такой кисломолочной заливки для десерта как нельзя кстати.
Йогурты начали применять очень давно, но мало кто из нас об этом знает. А вот об их полезных свойствах известно нам всем. Такие салаты можно готовить по-разному, смешивая свои наиболее любимые фрукты.

Рейтинг рецепта

  • (0 /5)
  • (0 Рейтинг)

fr_s_ingr

Инструкции

  • 1. Все имеющиеся фрукты необходимо почистить от кожуры и нарезать кусочками среднего размера.

  • 2. Выложить их в бокал (или другую емкость) хаотично или слоями. Сверху полить йогуртом. Я мед в этот раз не добавляла, но если вы любите сладенькое, тогда смешайте его с йогуртом заранее. Не стоит перемешивать фрукты, пусть они просто немного постоят и пропитаются кисломолочной заправкой. Сверху можно немножко посыпать грецкими измельченными орехами перед тем, как подавать витаминное угощение.

  • 3. При приготовлении такого блюда очень важно выбрать хорошего качества фрукты. Апельсин и киви не должны быть кислыми, иначе мед придется добавлять в большем количестве, чем хотелось бы. Фруктовый салат с йогуртом нужно съедать сразу же после его приготовления. Так что готовьте его прямо перед самой подачей на стол. Эх…вкусно… и полезно!


Похожие рецепты

  • Время готовки: 40 Min
желе битое стекло
  • Время готовки: 20 Min
рафаэлло приготовленное в домашних условиях
  • Время готовки: 15 Min
клубничный мусс
  • Время готовки: 20 Min
пирожное картошка
  • Время готовки: 35 Min
яблоки запеченные с творогом изюмом
  • Время готовки: 15 Min
фруктовый салат