Заяц — самый распространенный вид дичи. Он широко представлен в США, Канаде и средней полосе Российской Федерации. Сегодня заяц является предметом вожделения и мечтаний многих охотников. Гурманы относят мясо зайца к деликатесам. Более того, сей продукт диетический и низкокалорийный.
Источник: /prirodalife.ru/recepty-prigotovleniya-zayca-v-dukhovk/
Содержание
Полезные свойства мяса зайца
Зайчатина известна диетическими свойствами. Мясо лидирует перед свининой, бараниной и говядиной благодаря небольшому содержанию жиров и достаточному количеству белков, отсутствием холестерина. К примеру, белок говядины усваивается организмом человека на 63%, а зайчатины — на 90%.
Мясо зайца содержит массу витаминов: кальций, магний, фосфор, калий, витамины группы PP. Такой элемент как фосфор имеет большое значение для растущего организма и поэтому многие дети так любят мясо зайца. К тому же зайчатина обладает превосходным вкусом, а приготовить ее не сложнее, чем, например, говядину.
Интересно! Мясо зайца на Руси не употребляли в пищу до начала реформ, проводимых патриархом Никоном. Животное считалось грязным и этой традиции по сей день придерживаются староверы и иудеи. А в странах западной Европы и Азии зайчатину уважали всегда и научились готовить всевозможными способами.
Источник: /prirodalife.ru/recepty-prigotovleniya-zayca-v-dukhovk/
Это интересно: Жареная рыба с овощами: рецепт
Подготовка к приготовлению
- Пару дней заяц должен находиться в холодильнике.
- Подвесить зайца за заднюю лапу на крюк, расположить под тушкой небольшой тазик, куда будет стекать кровь.
- Разрезать грудину и живот вынуть внутренние органы животного.
- Отрезать голову и все лапы, снять шкуру.
- Очистить заячью тушку от крови, скопившейся под шкурой, если не выполнить этот шаг, появится неприятный запах.
- Освободить тушку от поверхностных пленок.
- Хорошо промыть мясо.
- Поместить тушку лесного зайца в кастрюлю с холодной водой, с добавлением небольшого количества уксуса. Оставить кастрюлю на нижней полке холодильника на ночь.
Источник: /hornmaster.ru/kulinariya/kak-prigotovit-zaytsa-retsepty-blyud-iz-zaychatiny-v-duhovke/
Как приготовить мягкого и сочного зайца?
Зайчатина богата кальцием, белками и фосфором, а также является диетическим продуктом из-за малого содержания жиров в составе. Чтобы она обрела сочность и мягкость, требуется три этапа подготовки.
Разделывание
Наиболее важный этап в подготовке дичи – правильная разделка тушки.
Этапы работы:
- Бечевкой обвязываются задние лапы зайца, тушка подвешивается, а под нее подставляется таз, чтобы обеспечить стекание крови.
- Острым ножом вскрывается грудка и брюхо, аккуратно удаляется требуха, чтобы не повредился желчный пузырь. В противном случае мякоть окажется горьковатой в любом маринаде.
- Отделяются лапы с хвостом и головой. Снимается пушистая шкурка.
- Тушка несколько раз промывается под проточной холодной водой, чтобы смылись остатки крови и шерсти.
Вымачивание
Вымачивание дикого мяса крайне необходимо, так как волокна от этого обретут мягкость и сочность. Пренебрегать процедурой нельзя.
Существует несколько способов вымачивания:
- При помощи воды. Тушка промывается, как следует, заливается в тазу холодной водой и выдерживается в покое сутки. В процессе вода меняется каждые 4 ч.
- В уксусном рассоле. Использование уксуса значительно сокращает время вымачивания. На 1 л чистой воды доливается 60 мл яблочного или винного уксуса. Мясо погружается минимум на 3 ч.
- В молоке. Замачивание тушки в цельном коровьем молоке высокой жирности обеспечит зайцу мягкость и нежность.
Маринование
Добиться сочности и изысканности мяса не получится без предварительного маринования. Для получения оригинальных вкусовых оттенков, нужно выбрать необходимый маринад.
Простые и оригинальные варианты:
Тип маринада | Особенности |
Винный | Идеален для постной дичи. Благородство вкуса напитка устраняет специфический запах мякоти, а волокна приобретают мягкость. В равных частях соединятся красное и белое вино, кладется тимьян, перец и прованские травы. В жидкость выкладывается заяц на 4-5 ч. |
Уксусный | Кислота регулируется самостоятельно. Для маринада фруктовый уксус соединяется с водой, дичь оставляется в жидкости на 12 ч, после чего мякоть промывается. |
Молочная сыворотка | Обеспечивается мягкость и нежность зайчатины, а также пропадает запах дичи. В сыворотке мякоть выдерживается не менее 12 ч, а лучше подольше. |
Чесночное масло | Классика для зайчатины. Пюрируется 2 головки чеснока и смешивается с ароматным оливковым маслом и пряностями на свой вкус. Маринование длится около 3-4 ч. |
Пряности | Среди пряностей к зайцу особо выделяется укроп, чеснок, корица, орегано, листья лавра, перец и можжевельник, лимон и базилик. |
Для отваривания зайчатины маринование не требуется, подготовка мякоти оканчивается на этапе вымачивания.
Источник: /quickdiets.ru/blyuda-iz-zaytsa-retsepty.html
Заяц в винном соусе – это вкусно!
Согласитесь, не каждый день нам приходится готовить зайчатину. В связи с этим многие хозяйки интересуются, как готовить зайца дикого в духовке. Во-первых, тушку зайца нужно разделать, освободить от шкурки. Во-вторых, ее выдерживают в холоде примерно пару суток. В-третьих, зайчатину перед приготовлением вымачивают в очищенной воде не менее одних суток. Заяц, тушенный в духовке, получается сочным, ароматным и необычайно вкусным.
Совет! Бывалые охотники советуют для приготовления использовать молодых зайцев. Зайцы упитаннее и вкуснее ранней осенью и зимой.
Ингредиенты:
- зайчатина – 1 кг;
- тыквенная мякоть – 1 кг;
- чесночные зубчики – 40 штук;
- соль, смесь молотых перцев;
- топленое сливочное масло;
- тимьян – 5 веток;
- апельсин – 1 штука;
- сухое вино белого сорта – 0,2 л.
Приготовление:
- Прежде чем приступать к процессу приготовления, разделанную заячью тушку нужно вымачивать в охлажденной воде в течение суток.
- Воду периодически меняем.
- Теперь разделаем тушку зайца, нарежем ее порционными кусками.
- Каждый кусочек зайчатины хорошенечко промываем водой и просушиваем салфеткой.
- Апельсин среднего размера тщательно промываем. Любым удобным способом счищаем апельсиновую цедру.
- Из апельсиновой мякоти выдавливаем сок.
- Очищаем несколько чесночных головок от шелухи, разделяем на зубчики.
- Тыкву очищаем от кожуры, убираем семена и нарезаем мякоть порционными кубиками.
- С веточки тимьяна обираем листики и перекладываем их в пиалу. Стебли нам не понадобятся.
- Поваренную соль нам нужно измельчить в ступке или кофемолке до консистенции пудры.
- В сковороде хорошенько разогреваем топленое сливочное масло.
- Выкладываем порционно кусочки зайчатины и обжариваем до появления золотистой корочки.
- Затем зайчатину посыпаем солью мелкого помола.
- В том же масле мы обжариваем чесночные зубчики до золотистости.
- Когда чесночные зубчики обжарятся, вливаем сухое вино белых сортов, свежеотжатый апельсиновый сок. Добавляем тимьян.
- Все активно перемешиваем и добавляем апельсиновую цедру.
- Пробуя на вкус, добавляем соль и смесь молотых перцев. Провариваем после закипания примерно три минуты.
- Берем удобную жаропрочную посуду и перекладываем в нее кусочки зайчатины. Сверху выкладываем тыквенную мякоть.
- Заливаем все приготовленным соусом.
- Накрываем форму листом алюминиевой фольги. Ставим блюдо в духовой шкаф на 1 час 20 минут.
- Запекать его будем при температурном режиме в 200°.
- Зайчатина будет томиться в тыквенном, апельсиновом соку и вине. Получится она нежной, ароматной и необычайно вкусной.
Источник: /v-duhovke.ru/zayats-retseptyi-prigotovleniya-v-duhovke-na-lyuboy-vkus/
Как тушить дичь?
Когда вы увидите, что кусочки уже достаточно подрумянились, влейте в посудину горячую воду (700 мл), посолите, а затем заправьте заготовку молотым черным перцем и лавровыми листьями. После этих действий нужно довести воду до кипения. Когда это произойдет, следует удалить пену и выставить интенсивность огня на минимум.
Теперь вам остается накрыть казан крышкой и тушить дичь не меньше часа. Через 60 минут куски мяса можно извлекать, а в получившийся бульон положите нарезанный дольками картофель и репчатый лук в виде мелких кубиков. Сюда же добавляют зеленый лук. За полчаса до приготовления картофеля куски заячьего мяса кладут обратно в посудину. Они должны тушиться еще 30 минут на слабом огне. После приготовления к тушеному зайцу подают различные соусы и свежую зелень.
Источник: /hornmaster.ru/kulinariya/kak-prigotovit-zaytsa-retsepty-blyud-iz-zaychatiny-v-duhovke/
Это интересно: Пышный бисквит: рецепт
Тушеный заяц в сметане: ингредиенты
Считается довольно простым домашним блюдом, которому присущ необычный и очень приятный вкус. Тушеный заяц подойдет к любому гарниру.
Например, к картофельному пюре, макаронам и т. д. Рецепт тушеного в сметане зайца предусматривает использование следующих ингредиентов:
- Зайчатины. Вам понадобится две выпотрошенные тушки.
- Репчатого лука (двух головок).
- Моркови (1 шт.).
- 250 г сметаны.
- Растительного масла, специй, соли и перца. Эти компоненты добавляют на вкус.
Из такого количества продуктов у вас получится пять порций.
Источник: /hornmaster.ru/kulinariya/kak-prigotovit-zaytsa-retsepty-blyud-iz-zaychatiny-v-duhovke/
Количество использованных доноров: 4
Информация по каждому донору:
- /quickdiets.ru/blyuda-iz-zaytsa-retsepty.html: использовано 1 блоков из 4, кол-во символов 2649 (32%)
- /v-duhovke.ru/zayats-retseptyi-prigotovleniya-v-duhovke-na-lyuboy-vkus/: использовано 1 блоков из 4, кол-во символов 2514 (30%)
- /prirodalife.ru/recepty-prigotovleniya-zayca-v-dukhovk/: использовано 2 блоков из 5, кол-во символов 1194 (14%)
- /hornmaster.ru/kulinariya/kak-prigotovit-zaytsa-retsepty-blyud-iz-zaychatiny-v-duhovke/: использовано 3 блоков из 14, кол-во символов 1976 (24%)